1. Calculez la RDA de sodium:

* Si 270 mg de sodium sont 1/11 du RDA, le RDA est de 270 mg * 11 =2970 mg.

2. Convertir des milligrammes en grammes:

* 2970 mg * (1 g / 1000 mg) =2,97 g

3. Calculer les moles de sodium:

* La masse molaire de sodium (NA) est de 22,99 g / mol

* Moles de sodium =(2,97 g) / (22,99 g / mol) =0,129 moles

4. Calculez le nombre d'atomes:

* Le nombre d'Avogadro est de 6,022 x 10 ^ 23 atomes / mol

* Nombre d'atomes =(0,129 mol) * (6,022 x 10 ^ 23 atomes / mol) =7,77 x 10 ^ 22 atomes

Par conséquent, l'allocation quotidienne recommandée de sodium contient environ 0,129 moles et 7,77 x 10 ^ 22 atomes.