1. chaleur: La chaleur, généralement à partir de l'intérieur de la Terre ou des intrusions magma, fournit l'énergie des réactions chimiques qui modifient la composition minérale et la texture des roches.
2. Pression: La pression, souvent du poids des couches rocheuses sus-jacentes, fait réorganiser les atomes des minéraux, conduisant à de nouvelles structures minérales.
Ces deux facteurs, la chaleur et la pression, travaillent ensemble pour transformer la roche d'origine en une roche métamorphique.