Voici une ventilation de la raison pour laquelle chacun est crucial:
énergie:
* ce qu'il fait: L'énergie alimente tous les processus cellulaires. Il est nécessaire pour construire et réparer les structures cellulaires, déplacer des molécules dans la cellule, transmettre des signaux et effectuer des réactions chimiques.
* d'où il vient: Les cellules obtiennent principalement de l'énergie à partir de aliments , qui est décomposé à travers un processus appelé respiration cellulaire .
oxygène:
* ce qu'il fait: L'oxygène est essentiel pour la respiration cellulaire , le processus qui extrait l'énergie des aliments. Sans oxygène, les cellules ne peuvent générer qu'une petite quantité d'énergie grâce à un processus appelé fermentation.
* d'où il vient: Nous respirons l'oxygène de l'air.
nourriture:
* ce qu'il fait: La nourriture fournit les éléments constitutifs des cellules et les matières premières pour la production d'énergie. Il contient des nutriments essentiels comme les glucides, les protéines et les graisses.
* d'où il vient: Nous obtenons de la nourriture en mangeant.
Pensez-y de cette façon:
* nourriture: Comme le carburant de votre voiture, la nourriture fournit la source d'énergie des cellules.
* oxygène: Comme l'air dont votre voiture a besoin pour brûler du carburant, l'oxygène est essentiel pour que les cellules extraient l'énergie des aliments.
* énergie: Comme la puissance qui déplace votre voiture, l'énergie permet aux cellules de remplir toutes leurs fonctions vitales.
Sans énergie, oxygène et nourriture, les cellules ne pourraient pas effectuer les tâches de base nécessaires à la vie, conduisant à la mort cellulaire.
