* chaleur vs énergie: La chaleur est une forme de transfert d'énergie, pas d'énergie elle-même. C'est le flux d'énergie d'un objet plus chaud à un objet plus froid.

* Énergie cellulaire: Nos corps utilisent principalement l'énergie chimique stockée dans les liaisons de molécules comme le glucose. Cette énergie est convertie en une forme utilisable appelée ATP (adénosine triphosphate) à travers un processus appelé respiration cellulaire.

* chaleur comme sous-produit: La respiration cellulaire n'est pas efficace à 100%. Une partie de l'énergie libérée du glucose est perdue sous forme de chaleur. C'est pourquoi notre corps génère de la chaleur, en particulier pendant l'activité physique.

en résumé:

* Notre corps utilise l'énergie chimique stockée dans les aliments, pas la chaleur.

* La chaleur est un sous-produit des processus de conversion d'énergie comme la respiration cellulaire.

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