Les dauphins utilisent relativement peu d’énergie pour nager par rapport aux autres animaux de leur taille. En effet, ils ont un corps profilé, une peau souple et des muscles puissants qui leur permettent de se déplacer efficacement dans l’eau. En fait, les dauphins peuvent nager à des vitesses allant jusqu’à 32 kilomètres par heure, en utilisant seulement 1 % de leur poids corporel en énergie.

La consommation d'énergie d'un dauphin dépend d'un certain nombre de facteurs, notamment sa taille, sa vitesse et la distance qu'il parcourt. Par exemple, un petit dauphin nageant à vitesse lente consommera moins d’énergie qu’un grand dauphin nageant à vitesse élevée. Cependant, en moyenne, un dauphin utilise environ 100 watts d’énergie par heure pour nager. Cela équivaut à la quantité d’énergie utilisée par un humain marchant à un rythme soutenu.

Les dauphins sont capables d'économiser de l'énergie en utilisant leurs capacités d'écholocation pour trouver de la nourriture et éviter les prédateurs. Ils utilisent également leurs palmes pour se propulser dans l’eau, plutôt que de compter sur leurs muscles. Cela leur permet d’économiser de l’énergie lorsqu’ils en ont le plus besoin, comme pendant une chasse ou pour échapper aux prédateurs.

En plus de leurs adaptations physiques, les dauphins possèdent également un certain nombre d’adaptations comportementales qui les aident à conserver leur énergie. Par exemple, ils voyagent souvent en groupe, ce qui leur permet de partager la charge énergétique de la natation. Ils passent également beaucoup de temps au repos, ce qui leur permet de reconstituer leurs réserves d'énergie.