La formation de réaction est un mécanisme de défense en psychologie qui implique d'exprimer l'émotion ou le comportement opposé de ses véritables sentiments ou impulsions. C'est une façon de faire face à l'anxiété ou aux impulsions inacceptables en agissant d'une manière qui est l'opposé complet de ce que l'on se sent vraiment.
Caractéristiques clés:
* Répression: Les émotions ou impulsions sous-jacentes sont réprimées ou poussées de la conscience consciente.
* surcompensation: L'individu surcompense ses vrais sentiments en affichant le comportement inverse.
* inconscient: La formation de réaction est un processus inconscient; La personne n'est généralement pas au courant de la véritable motivation derrière son comportement.
Exemples:
* Une personne qui est secrètement en colère contre son partenaire pourrait agir trop affectueuse et aimante.
* Une personne qui a peur de parler en public pourrait devenir une personne trop enthousiaste et bavarde dans des situations sociales.
* Un enfant jaloux d'un frère pourrait le prendre de cadeaux et d'attention.
comment cela fonctionne:
Lorsque quelqu'un éprouve des impulsions ou des émotions inacceptables, son ego, la partie de l'esprit responsable de la médiation entre l'ID et le surmoi, utilise la formation de réaction pour protéger l'individu de l'anxiété ou de la culpabilité. En exprimant le comportement opposé, la personne peut éviter de confronter ses vrais sentiments et maintenir un sentiment de maîtrise de soi.
Conséquences:
Bien que la formation de réaction puisse être un mécanisme d'adaptation efficace à court terme, il peut avoir des conséquences négatives à long terme. Cela peut conduire à:
* Augmentation du conflit interne: Réprimer les vrais sentiments peut créer des conflits internes et une détresse émotionnelle.
* Perception de soi déformée: L'individu peut développer un faux sentiment de soi, conduisant à l'auto-tromperie.
* Problèmes de relation: Le comportement peut être déroutant et frustrant pour les autres, entraînant des relations tendue.
Autres mécanismes de défense:
La formation de réaction est l'un des nombreux mécanismes de défense utilisés par l'ego pour faire face au stress et à l'anxiété. Les autres mécanismes communs comprennent:
* Denial
* Projection
* déplacement
* sublimation
En conclusion:
La formation de réaction est un mécanisme de défense qui implique d'exprimer l'émotion ou le comportement opposé de ses vrais sentiments. Cela peut être un moyen de faire face à l'anxiété ou aux impulsions inacceptables, mais il peut également avoir des conséquences négatives si elles sont utilisées excessivement ou de manière malsaine.
