L'interphase est divisée en trois étapes:
* G1 (GAP 1): La cellule grandit et synthétise les protéines et les organites.
* S (synthèse): La cellule reproduit son ADN.
* G2 (GAP 2): La cellule continue de croître et de synthétiser les protéines, et se prépare à la mitose ou à la méiose.
Il est important de noter que l'interphase n'est pas une phase de repos, car la cellule est très active pendant cette période. Il est essentiel pour la cellule de se préparer à la division et de s'assurer que chaque cellule fille reçoit un ensemble complet de chromosomes et les composants cellulaires nécessaires pour la survie.