1. oxygène (o) :Trouvé dans l'eau, les glucides, les protéines et les graisses.
2. carbone (c) :L'épine dorsale de toutes les molécules organiques, y compris les glucides, les lipides, les protéines et les acides nucléiques.
3. hydrogène (h) :Présent dans l'eau et la plupart des molécules organiques.
4. azote (n) :Trouvé dans les protéines et les acides nucléiques (ADN et ARN).
5. calcium (CA) :Important pour les os, les dents et la fonction musculaire.
6. phosphore (p) :Trouvé dans les acides nucléiques, l'ATP (monnaie énergétique) et les os.