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    Le bonheur est-il contagieux ?
    Le sourire, Kevin Bacon! Le bonheur de votre réseau social en dépend ! Evan Agostini/Getty Images

    Après que l'acteur Kevin Bacon a déclaré dans une interview qu'il avait travaillé avec tout le monde à Hollywood, ou au moins avec quelqu'un qui avait travaillé avec les gens qu'il n'avait pas, les étudiants ont commencé à jouer au jeu "Six Degrees of Kevin Bacon". Pour gagner ce jeu, vous reconnectez un acteur à Kevin Bacon en utilisant le moins de liens possible ; les liens sont trouvés via les co-stars mutuelles de l'acteur et de Kevin Bacon. Prenons l'exemple de Marilyn Monroe :Marilyn Monroe était dans "The Misfits" en 1961 avec Eli Wallach, qui est apparu dans "Mystic River" en 2003 avec Kevin Bacon. En raison de la longue carrière de M. Bacon, il est possible de faire presque n'importe quel acteur dans les six liens, bien que la plupart des exemples nécessitent beaucoup moins que cela.

    Selon une étude publiée en 2008, cependant, La véritable influence de Kevin Bacon se ferait sentir dans son propre quartier. Si Kevin Bacon a vécu un événement joyeux, comme gagner un prix pour son jeu d'acteur, le bonheur rayonnerait vers l'extérieur, infecter ses collègues, copains, voisins et même le gars de son café local. Quoi de plus, les amis de ces gens deviendraient tous plus heureux, comme le feraient les amis de ces gens. Juste parce que Kevin Bacon a remporté un prix, les personnes séparées de lui par trois degrés ont également le potentiel de devenir plus heureuses.

    C'est parce que l'étude de 2008, dirigé par Nicholas Christakis, un médecin à la Harvard Medical School, et James H. Fowler, professeur agrégé de sciences politiques à l'Université de Californie, San Diego, avance l'idée que le bonheur est contagieux dans les réseaux sociaux. Christakis et Fowler font toute une carrière en trouvant des phénomènes infectieux; ils ont déjà avancé que l'obésité et la probabilité d'arrêter de fumer sont également contagieuses.

    À quel point seriez-vous heureux si votre chèque de paie avait 5 $ de plus ? 000 dedans ? Selon Christakis et Fowler, que 5 $, 000 ne vous rendrait pas aussi heureux que si l'ami d'un ami de votre ami passait une bonne journée [source :Belluck]. Lisez la suite pour savoir comment attraper cette joie.

    Bonheur infectieux

    La joie est contagieuse lors de ce pique-nique de quartier. Nick White/Vision numérique/Getty Images

    Depuis la Seconde Guerre mondiale, les habitants de Framingham, Masse., et leurs descendants ont été suivis dans le cadre d'un projet sur les maladies cardiovasculaires. Pour leur papier, Nicholas Christakis et James H. Fowler ont suivi près de 5, 000 sujets de l'étude de Framingham pendant 20 ans. Les participants ont été invités à fournir une liste de leurs proches, amis proches, voisins et collègues de travail, ce qui a donné à Christakis et Fowler environ 50, 000 liens sociaux avec lesquels travailler. Les sujets ont été invités à remplir un formulaire sur la fréquence à laquelle ils ont ressenti certains sentiments, comme le bonheur ou l'espoir pour l'avenir.

    Une fois que les chercheurs ont établi une base émotionnelle pour les participants, ils ont pu mesurer les fluctuations émotionnelles. Ensuite, ils ont comparé les fluctuations émotionnelles au sein du réseau social de chaque participant, constatant que notre état émotionnel peut être affecté par celui des personnes qui nous entourent. Bien que la tristesse soit quelque peu transmissible, la transmission du bonheur est bien plus puissante.

    Christakis et Fowler ont découvert que les personnes que nous ne connaissons même pas ont un impact sur notre état émotionnel. Si un ami d'un ami est heureux, alors nos chances de bonheur bondissent de 10 pour cent, tandis qu'un supplément de 5 $, 000 n'est bon que pour une augmentation possible de 2 % du bonheur [source :Park]. L'influence semble s'arrêter après trois degrés, cependant, et vous êtes beaucoup plus susceptible de connaître une bosse de bonheur lorsqu'un ami cher à proximité devient heureux.

    Un bon ami qui habite à 800 mètres avait le potentiel d'augmenter le bonheur de 42 %, mais si l'ami habitait à deux milles de là, l'effet a été réduit de moitié [source :Belluck]. Un voisin joyeux, cependant, pourrait fournir une augmentation de 34% du bonheur [source:Callaway]. Clairement, la distance est un facteur clé, mais le sexe peut l'être aussi. Un conjoint joyeux n'augmente le bonheur que d'environ 8 %, semblant indiquer que nous prenons nos repères émotionnels auprès de personnes du même sexe. Le bonheur ne dure pas éternellement, bien que; il semble avoir une durée de vie d'un an [source :Harvard Medical School]. Le seul endroit où le bonheur ne semble pas se répandre, cependant, est sur le lieu de travail, peut-être parce que la promotion d'une personne signifie qu'une autre personne a été ignorée.

    Tout le monde n'adhère pas à ces résultats, toutefois. Le jour même où les travaux de Christakis et Fowler ont été rendus disponibles, Ethan Cohen-Cole et Jason Fletcher ont publié un article qui a utilisé le même ensemble de données pour démontrer cette hauteur, les maux de tête et l'acné étaient également contagieux. Ce deuxième article met en garde contre la confusion entre corrélation et causalité. Toujours, cela vaut la peine de considérer les personnes que vous autorisez dans votre réseau social - elles peuvent vous influencer d'une manière dont vous n'êtes même pas conscient.

    Alors que les habitants de Framingham continuent de lutter contre les épidémies de bonheur et de maux de tête, vous pouvez en savoir plus sur le bonheur à la page suivante.

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    Sources

    • Belluck, Pam. "Les étrangers peuvent vous remonter le moral, Study Says." New York Times. 5 décembre 2008. (26 mai 2009)http://www.nytimes.com/2008/12/05/health/05happy-web.html?_r=4
    • Lier, Michael. "Comment les amis de vos amis peuvent affecter votre humeur." Nouveau scientifique. 30 décembre 2008. (26 mai 2009)http://www.newscientist.com/article/mg20126881.600-how-your-friends-friends-can-affect-your-mood.html?full=true
    • Callaway, Ewen. "Le bonheur se répand comme la peste." Nouveau scientifique. 5 décembre 2008. (26 mai 2009) http://www.newscientist.com/article/dn16194-happiness-spreads-though-society-like-the-flu.html
    • Cohen-Cole, Ethan et Jason M. Fletcher. "Détecter des effets de réseaux sociaux invraisemblables dans l'acné, nuit et maux de tête :analyse longitudinale." British Medical Journal. 4 décembre 2008. (26 mai 2009)http://www.bmj.com/cgi/content/full/337/dec04_2/a2533
    • Chasseur, James H. et Nicholas A. Christakis. "Propagation dynamique du bonheur dans un grand réseau social :analyse longitudinale sur 20 ans dans la Framingham Heart Study." Journal médical britannique. 4 décembre 2008. (26 mai 2009) http://jhfowler.ucsd.edu/dynamic_spread_of_happiness.pdf
    • Faculté de médecine de Harvard. Le bonheur est « infectieux » dans le réseau d'amis :collectif -- pas seulement individuel -- phénomène." ScienceDaily. 5 décembre 2008. (26 mai 2009)http://www.sciencedaily.com/releases/2008/12/081205094506.htm
    • Johnson, Carolyn Y. "Nouvelle raison d'être heureux :ça peut aller loin." Globe de Boston. 5 décembre 2008. (26 mai 2009)http://www.boston.com/news/local/massachusetts/articles/2008/12/05/new_reason_to_be_happy_it_may_go_a_long_way/
    • Nixon, Robin. "Le bonheur :contagieux comme la grippe." LiveScience. 4 décembre 2008. (26 mai 2009) http://www.livescience.com/health/081204-infectious-happiness.html
    • Se garer, Alice. "L'effet bonheur." Temps. 22 décembre 2008.
    • Stein, Rob. "Le bonheur peut se propager parmi les gens comme une contagion, Une étude indique." Washington Post. 5 décembre 2008. (26 mai 2009)http://www.washingtonpost.com/wp-dyn/content/article/2008/12/04/AR2008120403537.html?hpid=topnews
    • Wolfers, Justin. « Le bonheur est-il contagieux ? » New York Times. 9 décembre 2008. (26 mai 2009) http://freakonomics.blogs.nytimes.com/2008/12/09is-happiness-contagious/
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