Selon la mythologie grecque, les différentes saisons sont provoquées par le char du dieu solaire Hélios. Hélios montait chaque jour dans le ciel sur son char doré, tiré par quatre chevaux. En été, Hélios montait haut dans le ciel, apportant de longues journées et un temps chaud. En hiver, Hélios montait bas dans le ciel, ce qui entraînait des journées plus courtes et un temps froid.

Le changement des saisons était également associé au mythe de Déméter et Perséphone. Déméter était la déesse de la moisson et Perséphone était sa fille. Chaque année, Perséphone passait six mois avec sa mère sur Terre et six mois avec Hadès, le dieu des enfers. Lorsque Perséphone était avec sa mère, la Terre était fleurie et abondante. Lorsqu'elle était avec Hadès, la Terre était froide et stérile.

L'histoire de Déméter et Perséphone explique pourquoi les plantes meurent en hiver et reviennent à la vie au printemps. Cela explique également pourquoi les gens se sentent tristes et déprimés en hiver et heureux et pleins d’énergie au printemps.