* Gravité: L'objet de 1 kg est tiré vers la terre par gravité. Cela crée une force vers le bas.
* Contraction musculaire: Pour contrer la gravité et maintenir l'objet, vos muscles se contractent. Cela crée une force ascendante égale à la force de gravité sur l'objet.
* équilibre: Lorsque vous maintenez l'objet stable, les forces de gravité et de contraction musculaire sont équilibrées. C'est ce qu'on appelle l'équilibre.
Par conséquent, vous utilisez la force musculaire Pour contrer la force de la gravité et maintenir l'objet.
