* si vous parlez de dépenses énergétiques (calories brûlées), puis le cerveau utilise le plus d'énergie, consommant environ 20% de votre apport en calories quotidien total.
* Si vous parlez d'énergie en termes d'ATP (adénosine triphosphate), la molécule qui alimente les processus cellulaires, Ensuite, les muscles sont les plus grands utilisateurs. Ils consomment une grande quantité d'ATP pendant l'activité physique. Cependant, le cerveau utilise toujours une quantité importante d'ATP pour sa propre fonction.
Donc, c'est un peu une réponse nuancée! Bien que le cerveau soit le plus grand consommateur de calories, les muscles utilisent le plus ATP lorsque vous êtes actif.
