Lorsque la sueur quitte votre corps, elle absorbe de la chaleur, ce qui peut contribuer à abaisser la température de votre corps. En s’évaporant, la sueur évacue la chaleur de la peau, créant ainsi un effet rafraîchissant. C'est pourquoi vous vous sentez souvent plus frais après avoir transpiré, par exemple après un exercice ou par une journée chaude. L’évaporation de la sueur contribue également à réguler la température de votre corps et à vous maintenir dans une plage confortable.