Au point 1, le ballon est à son point le plus haut et a la plus grande hauteur au-dessus du sol. L'énergie potentielle est l'énergie stockée dans un objet en raison de sa position ou de son état, et elle augmente avec la hauteur. C’est donc au point 1 que la balle a le plus d’énergie potentielle.
À mesure que la balle descend, son énergie potentielle diminue et son énergie cinétique (énergie de mouvement) augmente. Au point 2, la balle continue de descendre mais a perdu de l'énergie potentielle et gagné de l'énergie cinétique. Au point 3, la balle est au bas de sa trajectoire et possède le moins d’énergie potentielle et le plus d’énergie cinétique.
