```
E =mgh
```
Où:
* E est l'énergie en joules (J)
* m est la masse en kilogrammes (kg)
* g est l'accélération due à la gravité (9,8 m/s²)
* h est la hauteur en mètres (m)
Pour calculer l’énergie, vous devez connaître la masse de l’objet, la hauteur à laquelle il est soulevé et l’accélération due à la gravité. Vous pouvez ensuite intégrer ces valeurs dans la formule pour calculer l'énergie.
Par exemple, si vous souhaitez calculer l’énergie d’un objet de 10 kg soulevé à 2 mètres du sol, vous utiliserez la formule suivante :
```
E =mgh
E =(10 kg)(9,8 m/s²)(2 m)
E =196 J
```
L’énergie de l’objet est donc de 196 J.
