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Lorsqu’un rhume ou une infection des sinus apparaît, les solutions salines peuvent vous aider à respirer. L'irrigation peut ouvrir les voies nasales et soulager la misère des sinus obstrués. Cependant, vous n’êtes pas obligé de compter sur des gouttes en vente libre. Vous pouvez préparer une solution saline à la maison. Ce produit simple peut améliorer les symptômes et vous aider à vous sentir mieux.
Vous pouvez préparer différents types de solutions salines, mais l'une des méthodes les plus simples consiste à ajouter 1/2 cuillère à café de sel à 1 tasse d'eau distillée.
Une solution saline typique est un mélange d’eau et de sel. Il existe une variété de recettes qui peuvent résoudre différents problèmes, mais l'une des méthodes les plus simples consiste à prendre 1 tasse d'eau distillée, à y ajouter 1/2 cuillère à café de sel et à remuer le mélange pour l'utiliser comme solution saline. Il est possible de remplacer l'eau distillée par de l'eau bouillie, mais vous ne devez pas utiliser l'eau du robinet car elle peut contenir des bactéries et d'autres organismes.
Lors de la préparation d’une solution saline pour les plaies, il est essentiel que l’eau soit stérile. La solution doit également être fraîche à chaque utilisation car des bactéries peuvent s'y développer. Commencez avec 4 tasses d’eau distillée ou bouillie dans un grand récipient. Ajoutez ensuite 2 cuillères à café de sel. Mélanger jusqu'à ce que le sel se dissolve. Si de l'eau bouillie fait partie de la préparation, attendez qu'elle refroidisse à température ambiante avant de l'appliquer sur une plaie. Suivez également les instructions de votre médecin pour le soin des plaies.
Une solution saline peut aider à dégager le nez d'un bébé. Évitez d'utiliser du sel contenant de l'iode ou des conservateurs car cela peut irriter la muqueuse. Commencez avec 1 tasse d'eau bouillie ou distillée et ajoutez 1/4 cuillère à café de sel et 1/8 cuillère à café de bicarbonate de soude. Vous souhaitez utiliser moins de sel pour un bébé que pour un adulte.
La solution saline n’est pas la même chose que la solution pour lentilles de contact. Les bouteilles que vous achetez dans un magasin pour lentilles souples contiennent des conservateurs et des produits de nettoyage. Une solution saline faite maison ne peut pas désinfecter les lentilles, elle ne suffit donc pas à garder les lentilles propres. En outre, cela peut irriter les yeux et entraîner d’autres problèmes. Vous devez éviter d'utiliser une solution saline maison pour les lentilles de contact, car cela peut augmenter le risque d'infections oculaires.