Une macromolécule est une grosse molécule créée par une forme de polymérisation, ou le processus de création de chaînes de polymères à partir de matériaux polymères. Chaque molécule, qui constitue la majeure partie du corps, contient ces matériaux polymères essentiels. Il existe quatre types fondamentaux de macromolécules, essentielles à la vie.

TL: DR (Trop long, pas lu)

Il existe quatre macromolécules de la vie: les glucides, les protéines, les lipides et les acides nucléiques.

Les hydrates de carbone

Les glucides sont l'une des macromolécules essentielles à la vie. Un hydrate de carbone est un composé organique constitué d'atomes d'oxygène, de carbone et d'hydrogène. Les hydrates de carbone les plus importants pour les humains sont un groupe de glucose ou de sucre, des glucides appelés monosaccharides. Ces sucres simples sont les unités fondamentales des glucides biologiquement importants, essentiels au stockage de l'énergie à court et à moyen terme. Consommez des glucides complexes et sains comme les grains entiers, les fruits, les haricots et les légumes.

Les acides nucléiques

Les acides nucléiques sont une autre des macromolécules essentielles à la vie. Ces acides sont des molécules biologiques, qui comprennent l'acide désoxyribonucléique, ou l'ADN, et l'acide ribonucléique, ou l'ARN. L'ADN contient les instructions génétiques utilisées pour le fonctionnement et le développement de tous les organismes vivants connus et pour le stockage de l'information génétique à long terme. L'ARN est important pour convertir l'information génétique d'un organisme vivant de l'ADN en protéines.

Lipides

Les lipides sont des macromolécules essentielles de la vie. Les lipides sont un grand groupe de molécules naturelles, y compris les vitamines liposolubles, les graisses et les acides gras, les stérols, y compris les hormones stéroïdiennes et le cholestérol, et les cires. Une fonction principale des lipides est le stockage d'énergie. Chaque type de lipide est riche en énergie en raison de son grand nombre de liaisons carbone-hydrogène. Les lipides peuvent également stocker un grand nombre de calories dans un petit espace. Ils sont généralement insolubles dans l'eau et sont stockés dans la cellule du corps de diverses manières. Les lipides sont essentiels à la structure cellulaire et à la régulation des hormones et du métabolisme d'une personne.

Protéines

Les protéines sont aussi des macromolécules essentielles à la vie. Ce sont des composés organiques complexes composés de polymères d'acides aminés. Les protéines sont essentielles pour la construction et le maintien des tissus et des muscles dans le corps. Après avoir consommé des protéines, le corps utilise les enzymes de l'estomac pour digérer et décomposer la protéine en acides aminés. Les acides aminés produisent ensuite des protéines supplémentaires et maintiennent les os, le sang, les organes et les muscles du corps. Les protéines fonctionnent également comme des unités structurelles dans les cellules du corps. Cela affecte la mémoire, les hormones, les mouvements et le métabolisme d'une personne. Les protéines saines à consommer se retrouvent dans les viandes maigres, les œufs, les graines, les légumineuses, les noix et les lentilles, ainsi que dans la plupart des autres aliments.