Les études sur l'efficacité de la prière ont produit des résultats mitigés. Certaines études ont montré que la prière peut entraîner des améliorations de la santé physique, de la santé mentale et du bien-être général. D'autres études n'ont trouvé aucun effet significatif de la prière sur la santé ou sur d'autres résultats.
En termes de bienfaits émotionnels et spirituels, de nombreuses personnes trouvent que la prière les aide à se sentir connectées à quelque chose de plus grand qu’elles-mêmes, réduit le stress et procure un sentiment de paix et de réconfort. De plus, la prière peut être un moyen d'exprimer sa gratitude, de demander conseil et de se connecter avec sa foi.
Bien qu’il n’existe pas de réponse définitive quant au pouvoir de la prière, de nombreuses personnes y voient une puissante source de force et de connexion avec quelque chose de plus grand qu’eux-mêmes. En fin de compte, le pouvoir de la prière peut résider dans les propres croyances et expériences de l'individu.