* La nourriture fournit une énergie chimique: La nourriture contient des molécules organiques comme les glucides, les graisses et les protéines. Ces molécules stockent l'énergie chimique dans leurs liaisons.
* Digestion et absorption: Lorsque nous mangeons, notre corps décompose ces molécules en unités plus petites qui peuvent être absorbées dans la circulation sanguine.
* Respiration cellulaire: À l'intérieur de nos cellules, ces unités plus petites sont utilisées dans un processus appelé respiration cellulaire. Ce processus décompose davantage les molécules alimentaires, libérant de l'énergie sous forme d'ATP (adénosine triphosphate).
* ATP alimente les processus de vie: L'ATP est la principale monnaie énergétique de la cellule. Il fournit l'énergie nécessaire à tous les processus de vie, notamment:
* Mouvement: Contractions musculaires, circulation sanguine et même mouvement des molécules dans les cellules.
* Croissance et réparation: Construire et réparer les tissus corporels, y compris les os, les muscles et les organes.
* Communication: Envoi des signaux entre les cellules, comme les impulsions nerveuses.
* Gestion de la température corporelle: Garder le corps au chaud.
* Autres processus essentiels: Penser, respirer et digérer.
En résumé, l'énergie pour toutes les actions et les matériaux de la vie pour construire des tissus corporels provient de l'énergie chimique stockée dans les molécules alimentaires, qui est convertie en une forme utilisable (ATP) par la respiration cellulaire.