Une banane de taille moyenne (environ 100 grammes) contient environ 89 calories .

Voici une ventilation du contenu énergétique dans une banane:

* glucides: 23 grammes (fournir environ 92 calories)

* protéine: 1 gramme (fournir environ 4 calories)

* gras: 0,3 grammes (fournir environ 3 calories)

Il est important de noter que le contenu calorique exact peut varier légèrement en fonction de la taille et de la variété de la banane.