Cependant, je peux vous dire comment les corps humains stockent l'énergie indésirable:
* gras: Lorsque nous consommons plus de calories que nous ne brûlons, notre corps convertit l'excès en triglycérides et les stockons sous forme de graisse dans le tissu adipeux. Cela sert de réserve d'énergie pour une utilisation ultérieure.
* glycogène: Nos corps stockent également un excès de glucose (sucre) sous forme de glycogène dans le foie et les muscles. Il s'agit d'une source d'énergie plus facilement disponible que la graisse, mais a une capacité de stockage plus petite.
* protéine: Dans des cas extrêmes de surplus d'énergie, notre corps peut convertir l'excès de protéines en graisses pour le stockage.
Il est important de noter que si ces mécanismes sont conçus pour nous aider à survivre à des périodes de rareté alimentaire, elles peuvent devenir problématiques lorsque nous consommons systématiquement plus de calories que nous avons besoin. Cela peut entraîner une prise de poids, une obésité et des problèmes de santé connexes.