* Rendement à haute énergie: La respiration cellulaire décompose le glucose (sucre) en présence d'oxygène, produisant une quantité importante d'ATP (adénosine triphosphate), la monnaie énergétique primaire des cellules.
* Efficacité: Il s'agit d'un processus très efficace, extrait une grande quantité d'énergie de chaque molécule de glucose.
* Processus continu: La respiration cellulaire se produit constamment dans vos cellules, fournissant un approvisionnement continu en énergie.
Autres processus de libération d'énergie:
* Fermentation: Ce processus se produit en l'absence d'oxygène et produit beaucoup moins d'ATP que la respiration cellulaire. Il est utilisé par certains organismes mais pas aussi efficace pour produire de grandes quantités d'énergie.
* Photosynthèse: Ce processus est en fait de capturer l'énergie, pas de libérer de l'énergie. Les plantes utilisent la photosynthèse pour convertir la lumière du soleil en énergie chimique.
Par conséquent, lorsque vous avez besoin de beaucoup d'énergie, la respiration cellulaire est le processus le plus efficace que votre corps utilise.
