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    Quels nutriments ne sont pas utilisés comme source d'énergie par le corps?
    Bien que la plupart des nutriments puissent être utilisés pour l'énergie, il y en a qui sont pas principalement utilisé comme source d'énergie par le corps. Ceux-ci incluent:

    * vitamines: Les vitamines sont des composés organiques qui sont essentiels pour diverses fonctions corporelles mais ne fournissent pas d'énergie. Ils agissent comme des catalyseurs dans les processus métaboliques, aident à la croissance et à la réparation des cellules et soutiennent la fonction immunitaire.

    * minéraux: Les minéraux sont des éléments inorganiques qui sont également essentiels pour diverses fonctions corporelles, mais elles ne fournissent pas d'énergie. Ils contribuent à la construction d'os et aux dents, à la régulation de l'équilibre des fluides et à la soutien de la fonction nerveuse.

    * eau: L'eau est cruciale pour l'hydratation et de nombreux processus corporels, mais il ne contient pas de calories et n'est pas utilisé comme source d'énergie.

    Bien que ces nutriments soient vitaux pour la santé et le bien-être global, ils ne sont pas directement utilisés par le corps pour le carburant.

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