* Monter: Le skieur gagne l'énergie potentielle . C'est l'énergie qu'un objet possède en raison de sa position par rapport à un point de référence (dans ce cas, le bas de la colline). Plus le skieur grimpe est élevé, plus ils stockent de l'énergie potentielle.
* en descente: Lorsque le skieur descend, leur énergie potentielle est convertie en énergie cinétique . C'est l'énergie du mouvement. Plus le skieur va vite, plus ils ont de l'énergie cinétique.
en résumé:
* en montée: L'énergie potentielle augmente, l'énergie cinétique diminue.
* Downhill: L'énergie potentielle diminue, l'énergie cinétique augmente.
Remarque importante: En réalité, une certaine énergie est perdue en raison de la friction (entre les skis et la neige) et la résistance à l'air. Cela signifie que le skieur ne pourra pas atteindre exactement la même vitesse en bas que dans le haut, même s'ils commencent par la même quantité d'énergie potentielle.