Voici une explication simplifiée:
1. Apport alimentaire: Vous mangez des aliments, qui contient des nutriments comme les glucides, les graisses et les protéines.
2. Digestion: Votre système digestif décompose les aliments en molécules plus petites, comme le glucose (des glucides).
3. Absorption: Ces plus petites molécules sont absorbées dans votre circulation sanguine et transportées vers vos cellules.
4. Respiration cellulaire: À l'intérieur de chaque cellule, une série de réactions chimiques se produit dans les mitochondries. Ces réactions utilisent l'oxygène pour décomposer le glucose et libérer de l'énergie sous forme d'ATP (adénosine triphosphate).
5. Utilisation de l'ATP: L'ATP est ensuite utilisé par la cellule pour alimenter divers processus, comme la contraction musculaire, la transmission de l'impulsion nerveuse et la synthèse des protéines.
En bref, la respiration cellulaire est le processus de conversion de l'énergie chimique stockée dans les aliments en une forme d'énergie utilisable (ATP) pour la cellule.
C'est un processus complexe avec plusieurs étapes, mais cela vous donne l'idée de base!
