* le pack froid: La plupart des packs froids instantanés contiennent deux composants:
* un sel (généralement du nitrate d'ammonium): Ce sel a une forte tendance à se dissoudre dans l'eau, un processus qui absorbe l'énergie thermique.
* eau: Ceci est généralement dans un compartiment séparé, maintenu isolé du sel jusqu'à l'activation du pack.
* Activation: Lorsque vous brisez la barrière séparant le sel et l'eau, ils se mélangent.
* dissolution: Le sel se dissout dans l'eau, qui est un endothermique Processus - Il absorbe l'énergie thermique de son environnement. Cette absorption entraîne une diminution de la température du pack et des environs (comme votre muscle blessé).
En substance, le pack froid ne transfère pas d'énergie, il absorbe l'énergie thermique de votre corps, ce qui le rend plus froid. Cet effet de refroidissement aide à réduire l'inflammation, la douleur et l'enflure des blessures musculaires.
Remarque importante: Bien que les packs de froid soient efficaces pour gérer les blessures musculaires, consultez toujours un professionnel de la santé pour obtenir des conseils sur un traitement approprié.