* L'oxygène est nécessaire pour la respiration cellulaire: Nos cellules ont besoin d'oxygène pour produire de l'énergie (ATP) à travers un processus appelé respiration cellulaire. Ce processus décompose le glucose (sucre) en présence d'oxygène, libérant de l'énergie que notre corps peut utiliser.
* Nous expirons l'oxygène inutilisé: Lorsque nous expirions, nous expirons un mélange de gaz, y compris le dioxyde de carbone (un déchet de la respiration cellulaire) et de l'oxygène inutilisé.
* Le corps équilibre les niveaux d'oxygène: Nos corps sont très bons pour réguler les niveaux d'oxygène. Nous respirons plus d'oxygène lorsque nos cellules en ont besoin, et nous existons moins lorsque nos cellules en ont assez.
Pensez-y de cette façon: Imaginez que vous remplissez un verre d'eau. Vous ne versez pas le pichet entier dans le verre à la fois; Vous en versez juste assez pour le remplir. Nos poumons fonctionnent de la même manière - ils absorbent suffisamment d'oxygène pour répondre aux besoins du corps, et le reste est expiré.
