* décomposer les molécules organiques (catabolisme): Ce processus, souvent appelé «respiration cellulaire», implique la dégradation de grandes molécules complexes (comme les glucides, les graisses et les protéines) en plus petites et plus simples. Cela libère une énergie qui peut être utilisée par la cellule pour remplir diverses fonctions, telles que la croissance, le mouvement et la réparation. Pensez-y comme du bois brûlant pour la chaleur - le bois (molécule organique) est décomposé, libérant de l'énergie sous forme de chaleur et de lumière.
* synthétisant les molécules organiques (anabolisme): Ce processus consiste à construire des molécules complexes de plus petites. Ce processus nécessite une entrée d'énergie. Pensez-y comme pour construire une maison - vous avez besoin d'énergie (main-d'œuvre, matériaux) pour rassembler les pièces.
en résumé:
* catabolisme (rupture): Libère de l'énergie
* anabolisme (construction): Nécessite de l'énergie
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