Voici comment cela fonctionne:
* Production de sueur: Vos glandes de sueur libèrent la transpiration, qui est principalement de l'eau, sur votre peau.
* Évaporation: Alors que la sueur s'évapore de votre peau, elle absorbe la chaleur de votre corps.
* Effet de refroidissement: La chaleur absorbée est emportée par l'eau évaporante, laissant votre peau plus fraîche.
Cet effet de refroidissement est la raison pour laquelle vous vous sentez rafraîchi après une séance d'entraînement ou par une chaude journée.
