La relation entre pouvoir et force peut être comprise en considérant un exemple simple. Supposons que vous poussiez une boîte avec une force de 10 N. Si vous déplacez la boîte sur une distance de 1 mètre en 2 secondes, vous avez effectué 10 joules de travail. La puissance que vous avez exercée est donc de 10 joules / 2 secondes =5 watts.
En général, la puissance (P) exercée par une force (F) agissant sur un objet qui se déplace d'une distance (d) en un temps (t) est donnée par l'équation :
$$P =F \cdot v$$
où v est la vitesse de l'objet.
A partir de cette équation, nous pouvons voir que la puissance est directement proportionnelle à la force. Cela signifie que si vous augmentez la force agissant sur un objet, vous augmenterez également la puissance. De même, si vous diminuez la force, vous diminuerez la puissance.