Même s'il peut sembler tentant de s'évader à la campagne pendant une canicule, il est important de noter que les zones rurales peuvent être tout aussi chaudes, voire plus, que les villes. En fait, les températures les plus élevées jamais enregistrées au Royaume-Uni ont eu lieu dans les zones rurales.

De plus, les zones rurales ont souvent moins accès aux infrastructures de refroidissement, telles que la climatisation et les piscines, ce qui peut rendre plus difficile le maintien de la fraîcheur.

Il est donc important de prendre en compte tous les facteurs avant de décider de fuir vers le pays pendant une canicule. Si vous choisissez d’y aller, assurez-vous de prendre des précautions pour rester en sécurité et au frais, telles que :

- Restez hydraté en buvant beaucoup de boissons fraîches et non alcoolisées

- Portez des vêtements amples, légers et de couleur claire

- Faites des pauses fréquentes à l'ombre ou à l'intérieur

- Utilisez un écran solaire pour protéger votre peau du soleil

- Évitez les activités intenses à l'extérieur

- Vérifiez les voisins ou les proches âgés ou vulnérables

- Gardez les animaux à l'intérieur et assurez-vous qu'ils ont accès à de l'eau fraîche.