Il est impossible pour toute activité humaine d'exister sans utiliser d'énergie. Même des activités apparemment passives comme Sleeping nécessitent de l'énergie pour les fonctions corporelles comme la respiration, le coup cardiaque et l'activité cérébrale.

Voici pourquoi:

* Les humains sont des machines biologiques: Nos corps sont des systèmes complexes qui nécessitent constamment de l'énergie pour fonctionner.

* L'énergie est nécessaire pour tous les processus: De la réflexion au mouvement, de la digestion des aliments au maintien de la température corporelle, chaque activité utilise l'énergie.

* même d'être encore utilise l'énergie: Même lorsque nous nous reposons, nos corps travaillent toujours pour maintenir des fonctions de vie de base.

Cependant, il existe des activités qui utilisent moins d'énergie que les autres:

* assis immobile: Ceci est généralement considéré comme une activité à faible énergie, bien qu'il nécessite encore une certaine énergie pour les fonctions corporelles.

* méditation: Cette pratique se concentre sur la relaxation et l'immobilité, nécessitant moins d'énergie que les activités physiques.

En fin de compte, toutes les activités humaines, aussi petites ou simples, nécessitent une énergie.