1. Métabolisme: Il s'agit du processus chimique qui se produit dans vos cellules pour décomposer les aliments et les convertir en énergie. Ce processus libère la chaleur en tant que sous-produit, ce qui aide à garder votre corps au chaud.

2. Contraction musculaire: Lorsque vous frissonnez, vos muscles se contractent rapidement, ce qui génère de la chaleur. Il s'agit d'une réponse réflexe aux températures froides.

Faites-moi savoir si vous souhaitez en savoir plus sur l'un de ces processus!